Gorące wiadomości

Żonglowanie dobre na mózg

Zabawa z piłeczkami nie tylko poprawia naszą sprawność motoryczną. Rozwija też zdolności myślenia. Główną zaletą żonglowania jest to, że wiele od nas wymaga (nie każdy potrafi żonglować). Musimy zaangażować wiele naszych zdolnosci. Wystarczy wspomnieć o spostrzeganiu, wyobrażaniu, koncentracji, reakcji. Dochodzi do tego jeszcze koordynacja. Niemieccy naukowcy udowodnili, że już po trzech miesiącach żonglowania trzema piłeczkami (przynajmniej przez 1 minutę dziennie) dochodzi do pozytywnych zmian w mózgu. Poza tym, żonglowanie uspokaja, a w grupie jest dobrą okazją do zabawy i zdrowej konkurencji.

AF

Opublikowano: 2007-06-22

Źródło: Emotion, 05.2007.


Zobacz więcej wiadomości



Żaden Czytelnik nie napisał jeszcze swojego komentarza. Napisz swój komentarz