Nawigator

• Katalog
  • Psychoterapia
  • Psychiatria
  • Psychologia zdrowia
  • Rozwój i wychowanie
  • Małżeństwo i rodzina
  • Seksuologia
  • Osobowość, umysł, emocje
  • Psychometria
  • Psychologia ewolucyjna
  • Psychologia społeczna
  • Socjologia
  • Historia psychologii
  • Filozofia
  • Przepisy prawne
  • Metodologia
  • Ważne adresy

• Gorące wiadomości
• Testy psychologiczne
• Porady psychologiczne
• Kontrowersje
• Nowości wydawnicze
• Konferencje, szkolenia
• Słownik psychologiczny
• Forum dyskusyjne

Reklamy

Gorące wiadomości

Bezpłatne wykłady i konsultacje w Centrum-Ja. Jak budować dobry związek, dbać o szczęście rodziny i swoje zdrowie psychiczne?

Ruszyły zapisy na dni otwarte w warszawskich poradniach psychologicznych i rodzinnych Centrum-Ja, które odbędą się 13-14 kwietnia br. W programie zaplanowano wykłady na temat związków i wychowania dzieci oraz naukę technik relaksacyjnych. Pierwszego dnia, w sobotę 13 kwietnia, wykłady odbędą się w Poradni Ursynów przy ul. Wąwozowej 25/1, natomiast w niedzielę 14 kwietnia ? w Poradni Bielany przy ul. Kasprowicza 68/4. Przez cały weekend w obu poradniach można będzie się także konsultować indywidualnie z psychologami i psychiatrami. Wstęp na wszystkie wykłady oraz indywidualne konsultacje jest bezpłatny. Ilość uczestników jest ograniczona i warunkiem uczestnictwa jest wcześniejsze zapisywanie się. Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie www.centrum-ja.pl (w Aktualnościach) oraz pod nr telefonu 22 448 22 98.

Tematyka wykładów podczas dni otwartych jest skierowana do wszystkich, którzy dążą do lepszego porozumienia i poprawy relacji z partnerem, pragną budować szczęśliwy związek i rodzinę.

- "Dla par i małżeństw przygotowaliśmy warsztaty z komunikacji w związku oraz wykład na temat rozwiązywania konfliktów w rodzinie. Będziemy mówić o tym, kiedy rodzina jest narażona na kryzys, jak temu zapobiegać oraz w jaki sposób konstruktywnie rozwiązywać problemy" - mówi Justyna Glińska, psychoterapeuta z Centrum-Ja. Dla par, które już przeżywają momenty kryzysowe, w Centrum-Ja przygotowano spotkanie "Para do poprawki", na którym specjaliści opowiedzą czym jest terapia par, kiedy jest wskazana oraz o sposobie prowadzenia terapii.

Rodzice natomiast będą mogli wziąć udział w wykładzie "Chwalić dziecko, czy nie chwalić?", podczas którego psycholog dziecięcy opowie o tym, w jaki sposób wychować dzieci na dorosłych, znających swoje mocne strony i akceptujących niedoskonałości. Rodziców starszych dzieci może zainteresować warsztat prowadzony przez psychologów rodzinnych o sposobach motywowania dziecka do nauki oraz rozpoznawaniu problemów tj. dysleksja.

Dla osób, które pragną zadbać o swoje zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie specjaliści z Centrum-Ja zaplanowali praktyczny warsztat z radzenia sobie ze stresem. Tematem będzie poznanie i nauczenie się różnorodnych technik relaksacyjnych. - "Silnemu stresowi towarzyszy napięcie mięśni. W efekcie może pojawić się zmęczenie, a nawet ból. Poradzenie sobie z napięciem nie zawsze jest zadaniem łatwym. Techniki relaksacyjne mogą pomóc w efektywnej regulacji emocji, gdyż odprężenie fizyczne często prowadzi do psychicznego" - mówi prowadzący wykład psycholog, terapeuta Marcin Domurat.

Wszystkie wykłady będą miały charakter warsztatów zakończonych dyskusją. Prowadzący są doświadczonymi psychoterapeutami i lekarzami, na co dzień przyjmującymi w poradniach Centrum-Ja. Podczas dni otwartych oprócz prowadzenia wykładów, będą przyjmować także na indywidualne konsultacje w sobotę i w niedzielę, w godz. 10.00-16.00. Nazwiska specjalistów oraz miejsca, w których będą przyjmować podczas dni otwartych, można znaleźć na www.centrum.ja.pl (w Aktualnościach).

Opublikowano: 2013-03-30

Źródło: www.centrum.ja.pl