Forum dyskusyjne

RE: Czy ktoś się wstydził na terapii?

Autor: 124she   Data: 2022-07-30, 20:41:19               

"Po za tym pomyśl, czy jest coś w życiu co sprawia Ci frajdę, przyjemność ? Myślę , że na pewno tak, więc spróbuj na tym się koncentrować, robić tego więcej . Mogą to być naprawdę drobne rzeczy. Chodzi o takie codzienne uprzyjemnienie sobie życia ."

Calmi też myślałam iść tym tropem ale tak mi się ostatnio właśnie zrobiło, że dosłownie nic mi nie sprawia przyjemności, nic nie jest mnie w stanie pocieszyć i wszystko mnie przestało interesować:( Nie wiem co to jest być może jakaś odroczona żałoba ale ciężko się żyje w takim stanie, biorę SSRI i w zasadzie mogę tylko czekać, że będzie lepiej. No i u mnie stwierdzenie, że teraz jestem bezpieczna a problem jest głównie w mojej głowie to powiedzmy jest dosyć kontrowersyjne;)

Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku