Wątki na forum
Strona główna forumRegulamin forum
- Problem z żona, rodziną - co dalej? (1)
- Dziwne zachowanie mężczyzny (2)
- Tutaj są rozmowy o wszystkim i o wszys... (647)
- 39 lat i fatalne, ustawione przez rodz... (99)
- Emocjonalna zdrada ? (9)
- 29 lat a jak Senior (7)
- Dziwna sytuacja (2)
- Dyskomfort po powrocie partnera po nie... (9)
- Dorosła córka, psycholog i mama (4)
- Adamos325 i Calmi ostatnia miłość Adam... (10)
- Uzależnienie. (304)
- FAŁSZYWA PRZYJACIÓŁKA (25)
- Jak sobie radzić z atakami paniki (2)
- Tęsknota (26)
- Nastawianie dzieci przeciwko ojcu prze... (2)
- Zaburzenia lękowe (3)
- Wszystkim się stresuje (3)
- Wybór drogi życiowej (6)
- Czy jestem coś wart? Podpowiedzcie (22)
Reklamy
Forum dyskusyjne
Lęk społeczny
Autor: paulinaps12 Data: 2021-10-15, 07:43:33Witam, tak jak w temacie mam pytanie do Was jak sobie radzicie z lękiem społecznym? Mam ogromny lęk przed wypowiadaniem się na forum grupy, bardzo się wtedy stresuje, chce mi się wymiotować, boli mnie brzuch i bardzo ciężko to znoszę. Czy komukolwiek udało się opanować ten lęk? Jakie metody wam pomogły? Czy może terapia była skuteczna? Z góry dziękuje za wszelkie podpowiedzi. Pozdrawiam
Odpowiedz- Lęk społeczny - paulinaps12, 2021-10-15, 07:43:33
- RE: Lęk społeczny - Anielaa, 2021-10-16, 21:37:01
- RE: Lęk społeczny - paulinaps12, 2021-10-17, 18:55:17
- RE: Lęk społeczny - Anielaa, 2021-10-17, 22:10:22
- RE: Lęk społeczny - patio, 2021-12-15, 10:50:11