Forum dyskusyjne

RE: Poczucie bycia samemu z problemem mimo terapii

Autor: Tuluzka   Data: 2021-01-09, 20:44:32               

she
"5. Przyjaciółkę mojej mamy w młodości gonił mężczyzna jak wracała do domu, w ostatniej chwili udało jej się wbiec do domu i całe życie to wspomina jakie to było okropne przeżycie "

Nienormalne i przykre jest na pewno to,że wdrukowano Ci ten lęk:( Myślę ,że "przygoda przyjaciółki mamy",to nie jedyna i najwazniejsza przyczyna Twojego wejścia w rolę ofiary.

Myślę też ,że w tym kierunku powinna zmierzać Twoja terapia .

I tak ludzie dobrze ci podpowiadaja ,ze jedynym i najlepszym sposobem jest, zamiana tego strachu ,sposobu myślenia na myśli typu : nic złego mnie nie spotka , a w razie czego dam sobie radę ,bo jestem juz doswiadczona i ostrożniejsza i :

"w momencie zagrożenia byłam w stanie w ułamku sekundy coś wymyśleć także myślę, że w miarę umiem się bronić "


Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku