Forum dyskusyjne

RE: Skąd czerpać wiedzę?

Autor: Visvitalis   Data: 2020-05-10, 23:40:15               

Ad 1: każda terapia ma inny cel więc też co innego będzie miarą jej sukcesu. zatem to pytanie jest trochę źle zadane.
Pomimo tego iż bezpośrednim celem nie była dla mnie praca nad depresją czy jakimś lękiem to ku mojemu zaskoczeniu okazało się, że i w tych obszarach bardzo mi się poprawiło. W sumie szeroko rozumiany lęk jest treścią wielu problemów psychicznych więc pracując nad nimi pracuje się też nad lękiem. Od czasu terapii przeżywam dużo więcej przyjemnych emocji na codzień, co nie znaczy, że nie mam trudnych sytuacji w życiu.

Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku