Forum dyskusyjne

Sortuj:     Pokaż same tytuły wpisów w wątku


  • Autor:    Data: ,                Odpowiedz



    • RE: Nerwice, depresje, zaburzenia osobowości

      Autor: Visvitalis   Data: 2020-02-28, 19:28:28               Odpowiedz

      Czasem chyba jest na odwrót. Zaburzenia biorą się z nietraktowania swoich myśli dostatecznie serio.
      Np wtedy gdy żyjemy życiem zaplanowanym dla nas przez rodziców a nie dopuszczamy do głosu myśli o tym czego sami chcemy.



    • RE: Nerwice, depresje, zaburzenia osobowości

      Autor: Visvitalis   Data: 2020-02-29, 08:27:29               Odpowiedz

      Wydaje mi się że takie holistyczne teorie są przyjemne bo ułatwiają rozumienie rzeczywistości. Już od czasów filozofów Jońskich (wszystko jest z powietrza, wszystko jest z wody, wszystko jest z ognia) przez chrześcijaństwo (wola Boga jako uzasadnienie wszystkiego) po Freuda (choroby jako supresjonowana energia libidalna) aż do współczesnych (wszystko przez gluten, wszystko przez GMO) takie totalne cieszą się wielką popularnością. Jednak studia z psychologii nie trwałyby 5 lat a szkoła psychoterapii dodatkowych 4 gdyby takie proste objaśnienie było prawdziwe.
      Natomiast jak zawsze, coś w tym jest, o tyle, że przy wielu zaburzeniach występuje "zamrożenie poznawcze" czyli nieumiejętność "odklejenia się" od własnego postrzegania. Dlatego też w Mindfulness ćwiczy się oddzielanie swojej świadomości od własnych stanów emocjonalnych i galopady myśli.